« L’amitié double les joies et réduit de moitié les peines.« 

Francis Bacon

Comment reconnaître nos vrais amis?

  • Ils portent un regard bienveillant sur nous et souhaitent notre bonheur.

Cela paraît évident et pourtant cette étape est extrêmement difficile pour ceux qui manquent de confiance en eux. Le bonheur des autres peut être perçu comme un échec personnel évoquant un sentiment de frustration.

Chaque être humain est unique avec ses qualités et ses défauts. Être heureux pour l’autre est une façon de mettre de côté un sentiment de compétitivité inutile qui procure de la souffrance et de la déception des deux côtés.

N’oublions pas > le bonheur est encore plus beau lorsqu’il est partagé avec les gens qu’on aime.

  •  L’honnêteté

La base d’une amitié stable et durable est d’être sincère avec l’autre. Si un comportement vous déplaît il est important de le dire afin d’éviter les tensions futures et la rancune.

De même, si un ami est en train de prendre la mauvaise direction et risque de nuire à son bien-être, il faut savoir lui faire part de notre ressenti.

  • La générosité

Il ne s’agit pas seulement de générosité matérielle mais aussi de la générosité affective.

J’aime dire à mes amis que je suis fière d’eux, qu’il mérite d’avoir une belle maison, un beau métier etc… Donner est une manière de leurs montrer l’importance qu’ils ont pour moi.

Puis rappelez vous, plus on donne plus on reçoit et vice versa;)

  • Savoir faire un tri

Nous évoluons au cours des années, nos croyances changent et notre façon de voir le monde aussi.

Parfois il faut savoir lâcher une main si l’impact de l’autre devient négatif.

 

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À bientôt,

Valentine

 

 

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